奥二重のアイメイクとアイプチ

奥二重のアイメイク法やアイプチを極めてきれいになりましょ

奥二重から二重への変身に挑戦？

　奥二重まぶたの状態をどうにかするためには、目そのものにも運動をさせて、眼輪筋に力をつけることも大切です。

　いくら脂肪が少なくなっても、肝心の筋肉がなければ、奥二重の原因となるたるみは解消してくれません。

　眼輪筋にがんばってもらって、垂れ下がって奥二重になっているまぶたをしっかり持ち上げてもらいましょう。

　目の運動の中でも、やはりもっとも影響を与えるのは、上下運動でしょう。

　まずは大きく目を見開きます。

　この時、まぶたをなるべく上に持ち上げることを意識しましょう。

　そして目を見開いたまま、できるだけ上下に眼球を動かしてみて下さい。

　普段それほど目を開いて大きく視線を動かすことはほとんどないので、この運動は初めのうちはかなり疲れると思います。

　しかし、すぐ疲れるということは、筋肉がついていない証拠ともいえますから、ここはがんばりましょう。

　特に目を見開いて上を見たときは、ふだん奥二重の人でも、かなりハッキリとした二重になるのがわかると思いますよ。

　あと、目をぎゅっととじて大きく開く、というのも、眼輪筋のトレーニングに有効ですよ＾＾

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